फेस वॉश महत्वपूर्ण क्यों है?
क्लींजिंग त्वचा की देखभाल का पहला और सबसे बुनियादी कदम है, और यह बुनियादी लग सकता है, लेकिन सही फेस वॉश या क्लींजर चुनना कुछ परीक्षण और त्रुटि का मामला हो सकता है। सही फेस वॉश चुनने का पहला कदम आपकी त्वचा के प्रकार की पहचान करना है। एक बार जब आप यह कर लेते हैं, तो ऐसे तत्वों की तलाश करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों और आपकी विशिष्ट त्वचा संबंधी चिंताओं को दूर करें।
फेस वॉश क्या करता है?
फेस वॉश का मुख्य उद्देश्य आपकी त्वचा से गंदगी, पसीना, बैक्टीरिया, अतिरिक्त सीबम, मृत त्वचा कोशिकाएं और मेकअप के अवशेषों को साफ करना है। साफ त्वचा में त्वचा संबंधी समस्याएं कम होती हैं और उपचार उत्पादों को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित करती है। अपने चेहरे पर नियमित साबुन का उपयोग करने से बचें क्योंकि इसका क्षारीय पीएच होता है जो सुरक्षात्मक तेलों को हटा देता है, जिससे त्वचा संवेदनशील और निर्जलित हो जाती है।
यह भी याद रखें कि आपकी त्वचा जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके पर्यावरण और आपके हार्मोनल में बदलाव के साथ विकसित होती है। आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया कर रही है, इस पर ध्यान दें, और तदनुसार समय-समय पर अपने क्लींजर बदलें।
रूखी त्वचा के लिए फेस वॉश
रूखी त्वचा के कारण अक्सर परतदारपन और जलन होती है, इसलिए रूखी त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश वह है जो आपकी त्वचा पर कोमल हो और अतिरिक्त नमी प्रदान करे। तैलीय क्लींजर इस प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श होते हैं क्योंकि यह आपकी त्वचा को साफ करने का काम करते हैं, जबकि नमी की एक आवश्यक परत छोड़ते हैं। नारियल तेल और जैस्मीन-आधारित क्लींजर आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देने में मदद करते हैं जबकि बायोरेप्लेनिश कॉम्प्लेक्स आपकी त्वचा की प्राकृतिक लचीलापन बनाने में मदद कर सकता है।
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तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए फेस वॉश
यदि आपको अपनी त्वचा, विशेष रूप से अपने टी-ज़ोन से तेल की एक परत को लगातार पोंछना पड़ रहा है, तो इसका मतलब है कि आपकी त्वचा अतिरिक्त सीबम का उत्पादन कर रही है जो आपके रोमछिद्रों को बंद कर सकता है। तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश तेल-मुक्त, अल्कोहल-मुक्त, जेल- या पानी-आधारित और झागदार होता है, जो अतिरिक्त सीबम से छुटकारा दिलाएगा और आपकी त्वचा को साफ और ताजा छोड़ेगा। Quillaja Saponaria, लैवेंडर के अर्क और बाम मिंट जैसे प्राकृतिक वनस्पति तत्व त्वचा को साफ करने और शांत करने में मदद करते हैं। हालांकि, ऐसे क्लींजर से सावधान रहें जो बहुत अधिक काम करते हैं और इसलिए आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को भी छीन लेते हैं, जिससे यह खिंची हुई और सूखी हो जाती है।
संवेदनशील त्वचा के लिए फेस वॉश
संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश अति-हल्का से हल्का होता है, जो सल्फेट-, सुगंध- और अल्कोहल-मुक्त होता है, ताकि यह जलन पैदा न करे। झागदार क्लींजर से बचें और इसके बजाय जेल क्रीम-आधारित क्लींजर का विकल्प चुनें जो आपकी त्वचा को गहराई से साफ करेगा और अंदर से त्वचा कोशिकाओं को मजबूत करेगा। यहां भी, लैवेंडर के अर्क त्वचा को बिना परेशान किए साफ करने में अच्छी तरह से काम करते हैं, जबकि रास्पबेरी के अर्क परेशान त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं।
पिगमेंटेड या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए फेस वॉश
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा भी उम्र बढ़ने के संकेत दिखाना शुरू कर देती है, यही वजह है कि 20 के दशक के अंत में ही एक नियमित त्वचा देखभाल दिनचर्या शुरू करने की सलाह दी जाती है। उम्र बढ़ने वाली या पिगमेंटेड त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जैसे गुलाब का फूल तेल और विटामिन ई, क्योंकि वे त्वचा को शांत करते हैं, इसकी बनावट और चिकनाई में सुधार करते हैं। लैक्टिक एसिड, जो एक सक्रिय तत्व है जो त्वचा के सुस्त मलबे को हटाकर चमकदार, चिकनी, चमकती त्वचा को प्रकट करता है, की भी सलाह दी जाती है।
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स्वस्थ त्वचा के लिए हमेशा अपने फेस वॉश या क्लींजर के बाद टोनर, सीरम, मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन का उपयोग करना याद रखें।